Piatok prvého mája som dostala chuť vybehnúť na chatu. Mala som naplánované toľko práce. V prvom rade som potrebovala nahrať video k našej očiste. Stále som mala pocit, že potrebujem informovať, že ide bežať na internete super očista a ja som vynaložila málo úsilia do kampane a propagácie. Nachádzala som sa v jednom kolotoči myšlienok. Ráno som rýchlo nahádzala do tašky pár vecí, mala som uvarenú aj polievku, rýchlo som zbalila aj tú, len aby som všetko stihla.
Po príchode som zobrala z auta len mobil a počítač, v behu som odomkla a už som premýšľala, kde postavím mobil, aby to na videu dobre vyzeralo. Ako som otvorila dvere na apartmáne, mobil skĺzol na zem, a už ani neťukol. Takmer nový mobil so super foťákom a množstvom nafotených jedál. Tie som si odkladala do nových projektov, čo som mala naplánované. Nezmohla som sa už ani na slzy. Len som si ľahla do postele a premýšľala, že ten hore je zasa múdrejší ako ja. Namiesto oddychu na chate som si naplánovala toľko roboty, že by som to nestihla ani za tri dni. Chcela som to všetko dnes a zajtra, aby som už v pondelok mohla byť v reštaurácii. Tá tiež potrebuje usmerniť, dozrieť, nakúpiť, naplánovať, popremýšľať nad novinkami.
Čo tak ísť do lesa a urobiť si krásne energetické cvičenie MUNAY, ktoré som sa naposledy naučila v Prahe? To by bolo fajn. Dávno som ho nerobila, pretože som mala hlavu a myšlienky úplne inde. Na prechádzky chodím síce každý deň. Napadajú ma tam skvelé nápady, som za ne veľmi vďačná, ale celý deň len pre seba som nemala, ani nepamätám. Sranda ako spadnutie mobilu zmenilo moje plány na celý víkend. Bolo by síce fajn popremýšľať o novom mobile, ale na to budem mať ešte dosť času. Rozhodla som sa, že veľkú časť dnešného dňa si ukradnem len pre seba. Bez ohľadu na to, či mám naplánovanú nejakú online očistu, ktorú potrebujem doladiť do detailov a spropagovať. Dnes mi to zrazu bolo úplne jedno. Kto tam má byť, toho aj tak zavolá, či budem niečo vysvetľovať, či nie. Vlastne po dvoch dňoch od vypísania nás tam už je asi pätnásť. A to už viem, že sa mi do toho oplatí investovať môj čas a energiu.
Že to bude jeden super projekt, som presvedčená. Viete prečo? Lebo jedného rána som sa zobudila po noci plnej divokých snov a v jednom z tých snov bolo presne toto. Bol to jeden z najkrajších snov v mojom živote. Rozprávala som sa v ňom s našou Matkou Zemou. Ráno som cítila takú silu a odhodlanie, že musím túto očistu naplánovať. V tom sne som dostala kompletný návod a už nebolo cesty späť. Už niekoľko rokov verím na ZNAMENIA, a toto bolo také silné, že som musela. Dva dni som premýšľala nad tým ako to idem uchopiť v realite, chodila som do prírody, čakala som ešte na nejaké znamenie, ale od toho sna sa už nič mimoriadne nestalo. Vnímam to tak, že to bolo také silné, že nepočul by iba hluchý.
Otvorila som počítač a začala som písať. Tak ako som cítila a čo potrebujem predložiť a posunúť. Vznikla z toho naša pripravovaná 15dňová očista. Chcela som vám to napísať, lebo naučiť sa počúvať znamenia je veľká vec a dokáže otočiť život naruby.
Tak asi toľko k mojej kampani na našu 15dňovú očistu. Mala vyzerať úplne inak. Chcela som natočiť video o termike potravín, o našich chutiach, o tropizme, o spirituálnych esenciách, o tom, čo nás spolu čaká. Malo to dopadnúť takto.
Vždy všetko nejako dopadne. Vedeli ste, že Indiáni veria, že vždy všetko dopadne tak, ako povie Patchamama – naša Matka Zem. Veľmi sa mi páči takéto ponímanie. Aj dnešná situácia, ktorá nás zastavila o tom veľa vypovedá. My ľudia sme malí páni na to, aby sme momentálne niečo ovplyvnili. Opäť je raz tak, ako povedala Patchamama.
Tiež sa potrebuje nadýchnuť. Dovoľme jej to a najmä to dovoľme aj sami sebe.
Najviac som si uvedomila, že takéto dni potrebujem ako soľ a už sa nenechám o ne obrať. Príroda je to, čo nám dáva silu. Všetky tie živly, ktoré vidíme okolo – Drevo, Oheň, Zem, Kov a Voda nás posilňujú. Taoisti majú jednu fantastickú teóriu, že my ľudia sme toho súčasťou a že všetky tie živly, ktoré sa nachádzajú okolo nás, sa nachádzajú aj v nás. Každý z nich reprezentujú niektoré z našich vnútorných orgánov a prejavujú sa v nás veľmi podobne. Ja tam vidím obrovský súvis s múdrosťou našej Matky Zeme.
the five elements
Päť elementov reprezentuje päť obrovských živlov, s ktorými sa stretávame v každodennom živote. Okrem toho, že ich môžeme vidieť všade okolo nás, nachádzajú sa aj v nás. Keďže sme vyrástli v západnej spoločnosti a nikdy nám nikto tento pohľad neukázal, môže byť pre nás veľmi ťažké to pochopiť, a následne to nejakým spôsobom žiť vo svojom živote. Mne veľmi pomohlo uvedomenie, že aj my ľudia sme súčasťou niečoho veľkého, na čo sa potrebujeme napojiť, a čo nám dáva silu. Podľa mňa to nemá nič spoločné s vierou. Je úplne jedno aké máme vierovyznanie a v akého Boha veríme. Toho si predsa môžeme nechať, aby naša duša našla naplnenie. Všetci predsa potrebujeme veriť v niečo.
Päť elementov reprezentuje v našom tele päť jinových a päť jangových orgánov. Každý z týchto orgánov je spojený s nejakým funkčným okruhom a ovplyvňuje náš zdravotný stav. Napríklad nás bolia kosti, podľa čínskej medicíny potrebujeme vyživiť a zharmonizovať orgány obličiek, pretože kosti sú ovládané obličkami, rovnako vlasy, pohlavné orgány a mozog. Nesmieme zabudnúť na STRACH, ktorý vnáša do nášho tela obrovský chlad, a pokiaľ ho pociťujeme dlhodobo, môže oslabiť naše obličky. Orgány obličiek spolu s močovým mechúrom reprezentujú v našom tele element VODY a na vrchole sú v období zimy. Najviac im škodí CHLAD. Chlad, ktorý je vonku, ale aj chlad z prijímaného jedla obličky oslabuje. Preto v období zimy preferujeme dlhé varenie. Chuťou tohoto elementu je chuť SLANÁ. Pokiaľ mávate prehnanú chuť na slané jedlá, doporučujem pozorovať svoje telo a najmä sa zamerať na orgány obličiek. Môže to svedčiť o ich oslabení.
Keď sa zameriame na potraviny, čínska medicína má opäť dietetiku postavenú na odlišných princípoch od našej západnej. Každá potravina má svoju termiku, chuť a tropizmus. Termika znamená, že niektoré potraviny naše telá ochladzujú ako napríklad surová zelenina a ovocie, niektoré naopak sú teplej až horúcej povahy – mäso, káva, vajcia. Preto si musíme pri stravovaní dávať pozor, aby sme naše telá zbytočne nazachladzovali, alebo nevnášali do tela príliš veľa horúčosti. Takto môžeme nastoliť rovnováhu a ako je dokázané a potvrdené rôznymi výskumami – jedlo môže byť liekom alebo jedom. Záleží od nás, čo sme ochotní pre svoje zdravie urobiť aj v tejto oblasti.
Chuťou dokážeme rovnako podporiť a harmonizovať svoje vnútorné orgány. Tu by som uviedla ako príklad chuť SLADKÚ, ktorú máme takmer všetci radi. Chuť sladká je chuťou orgánov Zeme – sleziny, slinivky a žalúdka. Pokiaľ sú tieto orgány v oslabení, chuť sladká sa nám prirodzene žiada a my automaticky siahame po cukre – koláčikoch, keksíkoch, sladkých malinovkách a nevieme odolať. Skúsenosti miliónov ľudí po svete potvrdzujú, že najviac pomáha naštartovať trávenie, pomôcť slezine, aby začala makať, dopriať jej prirodzene sladkú chuť v podobe 100% energie a tým je celé zrno a chute sa upokoja. To už kráča ruka v ruke so spúšťaním samoliečiacich procesov v tele a telo bez najväčšieho oslabovača, ktorým je v tomto prípade cukor, môže začať fungovať ako je potrebné.
Uvediem jeden príklad z mojej praxe, keď prišla na osobnú konzultáciu jedna mladá študentka na vysokej škole. Cukrovka a hrozilo pichanie inzulínu. Nastavila som jej stravu tak, aby sme najmä naštartovali orgán sleziny, ktorá bola v značnom oslabení. Bola veľmi disciplínovaná a stravu zobrala vážne. Po mesiaci mi napísala, že má cukor ako zdravá a tiež, že sa aj pani doktorka čudovala. Stravou dokážeme naozaj čarovať a kde je vôľa, tam je cesta.
Tropizmus znamená, že každá potravina dokáže priamo vstupovať do určitých orgánov a tým ich dokáže podporovať a harmonizovať. Napríklad fazule adzuki sú vynikajúce na podporu obličiek, preto sú vhodné ako v zime, tak v lete. Pšeno je výborné na podporu nášho stredu – orgány sleziny a žalúdka, slnečnicové semiačka na podporu srdca a mohla by som takto menovať ďalej. To nebudem robiť. Chcem len vysvetliť ako bude fungovať naša 15dňová očista.
Odoberajte novinky z môjho blogu
Prihláste sa k odberu noviniek na mojom blogu a zostaňte so mnou v spojení. Akonáhle tu bude niečo nové, budete o tom vedieť medzi prvými.