VÍKENDOVÝ POBYT

KURZ VARENIA, JOGA A RELAX

TERMÍN: 7.8. - 9.8.2020

  • Chceli by ste spoznať nových ľudí naladených na rovnakú vlnovú dĺžku?
  • Máte chuť oddýchnuť a zrelaxovať pri kvalitnej joge?
  • Chceli by ste zmeniť stravu a neviete ako na to?

Jedno riešenie by sme tu pre vás mali.

♥♥♥

Čo by ste povedali na víkend plný relaxu, pohody, jogy a dobrého jedla? Tiež vám to znie dobre?

Ak áno, tak tu pre vás máme parádnu ponuku.

Pripravili sme pre vás víkend, kde sa budete môcť venovať len sebe. Ubytovanie je zabezpečené v luxusných apartmánoch na Chate Alanda na Hrabove. V aparmánoch je k dispozícii vlastná kuchyňa a jogovňa. Okolie je prenádherné, ako stvorené na prechádzky po okolí a relaxáciu.

Alenka má pre vás pripravený skvelý kurz varenia, kde sa naučíte základy varenia raňajkových kaší. Budeme vychádzať z teórie podľa 5 elementov, kde raňajky sú považované za najdôležitejšie jedlo dňa. Okrem toho vás čaká pestrá vyživujúca strava počas celého víkendu. Jedlo pre vás pripraví Alena Dudášová – majiteľka reštaurácie Alanda a odborná poradkyňa vo výžive podľa 5 elementov. Môžete sa tešiť aj na malú prednášku a Alena vám prezradí niektoré tajomstvá o strave. Napríklad ako strava súvisí s našim psychickým stavom a rovnako sa porozprávame aj o chybách, ktoré v stravovaní robíme. Z víkendu si môžete odniesť celkom nové poznania o výžive, a využívať v každodennom živote aj v budúcnosti.

Evka vám víkend obohatí skvelou jogou. Všetci, ktorí jej hodiny vyskúšali aspoň online vedia, že joga v jej podaní je jedinečná. Eva Hulmanová je certifikovaná lektorka jogy, venuje sa skupinovej joge a jogovej individuálnej terapii. V prípade záujmu môžete využiť aj súkromné hodiny, a tým viac porozumieť svojmu telu. Spoločná joga bude ráno a večer. Ráno a večer bude tiež spoločná prechádzka. Prihlásení budú rozdelení do dvoch skupín – polovica bude jogovať a polovica pôjde na spoločnú prechádzku do okolia.
 

Príchod:

Možné je ubytovať sa už v piatok ráno a spoznávať okolie.

Spoločný program začneme v piatok o 17:00 hod. Doporučovaný príchod je okolo 15:00hod.

Odchod:

Odchod bude v nedeľu po spoločnom obede.

Čo je zahrnuté v cene pobytu:

Joga 3krát počas pobytu.

Kurz varenia v trvaní 1,5 hodiny.

Spoločné prechádzky po okolí.

Výživná strava – raňajky, obedy, večere. Začíname v piatok večerou a končíme v nedeľu obedom. Na raňajky môžete čakať výživné raňajkové kaše čchou, ktoré sa naučíte aj variť. Majú blahodárne a liečivé účinky na naše telo.

Luxusné ubytovanie v novučkých apartmánoch s vlastnou kúpelňou, balkónom, TV a Wifi.

Prečo by ste si mali dopriať takýto víkend

Spomalíte, zrelaxujete a napojíte sa sami na seba.

Spoznáte nových ľudí.

Spoznáte nové miesta, ktoré ste predtým nepoznali.

Ochutnáte nové chute a naučíte sa zdravšie variť.

V neposlednom rade – naštartujete nové návyky, ktoré obohatia váš život.

Nečakajte pokým sa miesta vypredajú. Objednajte si víkend ešte dnes. Doprajte si nezabudnuteľný víkend v prekrásnom prostredí.

Koľko vás to bude stáť?

Cena pobytu na 3dni a 2noci je 169eur s jogou a kurzom varenia.

Kedy?

Príchod: Piatok 7.8.2020 od rána do 17:00hod.

Odchod: Nedeľa 9.8. po výdatnom obede okolo 14:00hod.

Tešíme sa na Vás!

Alenka a Evka

Jednoducho vyplňte formulár a informácie o platbe zálohy vám prídu na váš email do 24hodín.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů.