Alena Dudášová, celostná poradkyňa cez výživu a životný štýl.
Nebola by to paráda? Objaviť tajomstvo ako si poskladať zdravý jedálniček, a tým porozumieť vlastnej prirodzenosti.Naučiť sa jesť zdravo a vďaka tomu sa cítiť dobre.Získať návod krok po kroku ako si zjednodušiť život / nie len v kuchyni/.
Poviem vám jeden príbeh:
→ O výživu sa roky zaujímam v širších súvislostiach. Ide mi najmä o to, aby vo výžive každý našiel svoju vlastnú cestu. Pri mojich programoch sprevádzam ľudí k pochopeniu svojej vlastnej prirodzenosti a nastaveniu rovnováhy.
→ V kuchyni som ako doma, otvorila som reštauráciu so zdravou stravou, ktorá veľmi rýchlo získala svoju klientelu a našim zákazníkom veľmi chutí.
→ Mala som možnosť učiť sa od najlepších kuchárov. Naučila som sa variť zdravo, jednoducho a chutne. Aby som v kuchyni nestrávila život. Dodržiavam správne postupy prípravy a naučila som to už množstvo ľudí na mojich kurzoch varenia.
Vďaka tomu robím to, čo milujem. Dala som zbohom chorobám, únave a nespokojnosti.
Chceš si aj Ty uľahčiť život v kuchyni? Chceš objaviť spôsob stravovania presne na mieru? Chceš sa viac zladiť sám/a so sebou a s prírodnými cyklami? Túžiš objaviť svoju vlastnú jedinečnosť prostredníctvom stravy a sebapoznania? Snažíš sa schudnúť?
Pripoj sa aj Ty ku komunite na FB - S ľahkosťou k štíhlosti. Nájdeš tu množstvo receptov,návodov, inšpirácie a viac ako 600 ľudí naladených na rovnakú vlnovú dĺžku.