Letná škola zmeny návykov 

NASKOČ NA SVOJU VLNU

AUGUSTOVÝ ONLINE PROGRAM


Vedeli ste, že ľudia, ktorí vstávajú skoro ráno sú oveľa výkonnejší a spokojnejší?

Vedeli ste, že dobrými raňajkami si môžete zlepšiť zdravie?

↓↓↓

Zaujíma vás odkiaľ sa berie vaša únava? Možno neustále bojujete so svojimi vnútornými zlodejmi energie? Chcete vedieť ako ich môžete jednoducho rozpoznať a jednoduchými cvičeniami a správnou stravou celkom odstrániť zo svojho života?

Chcete vedieť, prečo oddych a meditácie by sa mali stať neoddeliteľnou súčasťou vášho života? Že neviete oddychovať?

Pár slov aj o tom, ako nám naše ego komplikuje život a ako ho jednoducho rozpoznáte.

Ako som prostredníctvom sebapoznania a výživy pochopila ako funguje moje ženské telo, myslenie a emočný svet, zmenilo sa v mojom živote takmer všetko.

Začala som podnikať a bez problémov viesť tím ľudí v reštaurácii, pustila som sa do online kurzov. Upratali sa vzťahy. Zlepšil sa mi zdravotný stav. Zbavila som sa únavy a nespokojnosti. Už nemám problém ustáť si vlastné názory a bez problémov hovoriť slovíčko nie. Každodenný život žijem v ľahkosti a jednoduchosti.

♥♥♥

Tiež máte chuť niečo vo svojom živote zmeniť?

NASKOČ NA SVOJU VLNU

Možno je to strava, možno je to životný štýl.

Možno sú to len presvedčenia, ktoré vás brzdia a obmedzujú a vďaka nim sa neviete pohnúť z miesta.

Zmena starých návykov nás dokáže poriadne potrápiť.

Najhoršie je, keď nevieme, kde máme začať. Vieme, že potrebujeme niečo zmeniť. Staré spôsoby máme však také naučené, že nevieme ako na to. 

V tejto letnej škole pripravím pre vás malý NÁVOD ako na to.


NASKOČ NA SVOJU VLNU

Zaregitrujte sa do letnej školy ešte dnes, aby vám nič neušlo. Tipy vám budú chodiť postupne v priebehu celého augusta.

Máte jedinečnú možnosť začať inak a navždy.

Niektoré zvyky preberieme do hĺbky a povieme si ako to funguje.

Máte jedinečnú možnosť pochopiť seba  a začať inak.

Postupne sa môže stať

  • Že celkom zmeníte svoj jedálniček, a tým sa upraví aj vaše zdravie.
  • Zbavíte sa nadúvania, únavy a postupne naštartujete chudnutie.
  • Budete vitálnejší a produktívnejší.
  • Odhalíte vlastných vnútorných zlodejov energie a zbavíte sa ich raz a navždy.
  • Zmeníte staré presvedčenia, ktoré vám bránili urobiť krok dopredu.

NASKOČ NA SVOJU VLNU


Stojí to tak málo, tak prečo to nevyskúšať. Na email vám postupne budem posielať tipy, ktoré sú overené a som o tom presvedčená, že fungujú. Mám ich vyskúšané na vlastnej koži.

Keď zafungovali mne a tisícom ľudí po celom svete, zaručene zafungujú aj vám.

Letný kurz na zmenu návykov 

ČO PRE VÁS MÁM


Recepty pre zdravie

Naštartujete trávenie
Stravu nebudeme podceňovať. Teplé raňajky sú pre naše zdravie dôležité. Ukážem vám ako tento zvyk zavediete do života ľahko a jednoducho.

Videa pre inšpiráciu

Aj z mojej kuchyne
Pár inšpirujúcich videí na úspešnú zmenu návykov. Takto to robia vo svete tí úspešní a ja som sa to od nich naučila :)

Praktické cvičenia

Žiadna lacná teória
Emailom vám pošlem niekoľko praktických cvičení. Žiadna teória a rady z internetu, ktoré aj tak často nefungujú. Zvyky môžeme úspešne zmeniť iba zavedením do života.

PODPORA V UZAVRETEJ FB SKUPINE

Sama nemám rada online programy, kde chýba vedenie a podpora. Počas celej letnej školy nájdete podporu v uzavretej skupine na FB. Budete sa navzájom podporovať, inšpirovať, posúvať nápady. Energia skupiny vás podporí v zmene, ktorú očakávate.

Moja podpora je počas celého augusta samozrejmosťou :)

NASKOČ NA VLNU SVOJEJ VLASTNEJ ENERGIE! Začni sa cítiť vo svojom tele dobre! Práve máš na zmenu jedinečnú šancu!


ZMENA S DOBRÝM SPRIEVODCOM JE ZARUČENÁ

Toto je môj druhý online projekt, ktorý organizujem. Prvý program bol o detoxikácii tela a mysle. Zúčastnilo sa ho 53žien a toto hovoria na moju prácu.

Alenka ďakujem za podporu a skvelé vedenie. Recepty boli vynikajúce a do očisty som zapojila celú rodinu. Páčil sa mi komplexný prístup. Kedykoľvek budeš niečo podobné organizovať, idem do toho.
Dáša
Milá Alenka, ďakujem za všetky vzácne informácie, ktoré ste nám v tomto programe poskytli. Rovnako za váš úsmev a pozitívnu energiu. Verím, že v budúcnosti sa opäť aspoň virtuálne stretneme.
Katarína
Program bol fantastický a veľmi pekne ďakujem. Prihlásila som sa zo zvedavosti a bolo to to najlepšie, čo som mohla pre seba urobiť. Schudla som štyri kilá, za čo som veľmi vďačná.
Zuzana
Milá Alenka, ďakujem za cenné informácie a hlavne prax, ktorú som pri varení receptov. Celý program bol skvelý a prepracovaný do detailov. Veľa som pochopila aj o svojom tele.
Zuzka
Alenka ahoj. Konečne som objavila kreativitu v kuchyni a varenie ma začalo baviť. Schudla som konečne tri kilá a veľmi sa teším.
Katka
Doteraz som si myslela, že sa stravujem dobre a jem veľa zeleniny. Zistila som však, že nie. Všetky recepty boli fantastické a nakŕmila som celú rodinu. Veľmi oceňujem komplexný prístup a ešte raz vďaka za všetky info. V stravovaní z malými zmenami pokračujem, pretože sa cítim oveľa vitálnejšie.
Eva

VSTÚPTE DO LETNEJ ŠKOLY EŠTE DNES


Ak túžite zmeniť svoje zvyky. Ak chcet naskočiť na vlnu vlastnej energie a vitality. Ak chcete podporiť svoje zdravie, neváhajte sa zaregistrovať. 

KOĽKO VÁS TO BUDE STÁŤ

Ak vás letná škola oslovila a máte chuť v auguste na sebe zapracovať, čaká vás skvelý program. Všetko bude vo vašej réžii, mojou úlohou bude nakopnúť vás a dať vám tipy.

♠♠♠

Môžete to môžete vnímať aj ako malý kurz sebapoznania. Pochopíte, kde sa stráca vaša energia a prečo nič nestíhate. Verím, že budete oveľa výkonnejší a zároveň budete mať oveľa viac času sami na seba.

 

CENA JE ZA SPREVÁDZANIE POČAS 4 TÝŽDŇOV 

55 eur/ 4týždne práce na sebe

Sama som sa učila od koučov a učiteľov svetového mena.

Do môjho vzdelania som investovala veľa času a peňazí. 

Dnes učím ľudí ako prostredníctvom sebapoznania a výživy zlepšia kvalitu svojho života.

Som presvedčená, že ak túžime po zmene vo svojom živote, potrebujeme začať od seba. Iba tak môžeme zmeniť svoje vzťahy, byť produktívnejší a tešiť sa z maličkostí vo svojom živote.

Takto sa to  podarilo mne a rada to v tomto tréningu naučím aj vás.

NASKOČ NA SVOJU VLNU