Esenciálne oleje a doplnky výživy |

2.4. 2023

Využite na jar benefity žihľavy a púpavy

Väčšina z vás to určite vie, ale radšej pripomínam – máme tu JAR a najlepší čas pre púpavy a žihľavu. TOP bylinky, na ktoré viacerí zabúdame. Z obidvoch je veľmi účinný čaj (účinnejšia je sušená bylinka, pretože sušením sa zlepšuje vstrebateľnosť minerálov a fytochemikálií, ktoré obsahuje). Žihľava je výborná na varenie a púpavové listy si môžete pridať do šalátov. Čo povedať k žihľave? Je to...

Celý článek

alenadudasova@hotmail.com 0 1065x

8.2. 2023

Esenciálne oleje – len vôňa alebo niečo iné?

Stačí jedna kvapka a strach a napätie sa rozpúšťa. Vytvorte si každodenný rituál, ktorý rozmaznáva vaše telo a dušu. Zamilujte sa do vône, ktorá rozjasní náladu po náročnom dni. Podporte svoje JA, svoju autenticitu a sebadôveru. Pýtate sa ako? Ja som vlani vyskúšala esenciálne oleje terapeutickej kvality a už som neprestala. Niekoľko rokov som si myslela, že esenciálny olej je len vôňa....

Celý článek

alenadudasova@hotmail.com 0 340x