Naučím vás premýšľať o strave tak, ako ste doteraz nikdy o nej nepremýšľali

Začnite variť a vyberať si potraviny s ľahkosťou a sebaistotou. Vedľajší efekt pocítite v tom, že v tele sa budete cítiť skvelo.

Alena Dudášová

Celostná poradkyňa, skvelá kuchárka, majiteľka reštaurácie

NÁVOD NA RYŽOVÚ OČISTU ZDARMA

Bývate často unavení? Skúšate na podporu svojho zdravia rôzne spôsoby od liekov, byliniek, doplnkov výživy a výsledky stále nie sú také, ako by ste očakávali? Snažíte sa opakovane neúspešne schudnúť pár kíl...
TO CHCEM

AKO PODPORIŤ     IMUNITU 

Získaš skvelé a jednoduché tipy na podporu svojhu zdravia. Môžeš začať využívať už zajtra. Niektoré veci neovplyvníme, niektoré ovplyvňujeme každý deň.
TO CHCEM

PODPORA OBLIČIEK RECEPTY A KÚRY

Viete, že vo svojom tele máte poklady? Sídli v nich naša energia a esencia. Tú často vyčerpávame nesprávnym životným štýlom. Tu nájdeš návod ako sa o osvoje poklady postaráš.
TO CHCEM

VIDEONÁVOD: Fermentovaná raňajková kaša na jar a leto

Keď som prvý krát ochutnala túto kašu, nevedela som ju prestať jesť. Je výborná a jednoduchá na prípravu. Pozrite si videonávod a celý recept som spísala aj na mojom blogu. Nájdete ho tu <<<