Naučím ťa variť, jesť a žiť v súlade s prírodou. Tak, aby ti bolo dobre.

Stiahnite si zadarmo e-book

20 CHUTNÝCH RECEPTOV (NIELEN) PRE KAŽDÚ ŽENU

Recepty priamo z mojej kuchyne. Varím chutné jedla, väčšinou podľa sezóny, bez mlieka a mäsa. Recety sú odskúšané stovkami zákazníkov v reštaurácii Alanda.

Volám sa

Alena Dudášová

Poviem vám jeden príbeh:

→ O výživu sa roky zaujímam v širších súvislostiach. Ide mi najmä o to, aby vo výžive každý našiel svoju vlastnú cestu. Pri mojich programoch sprevádzam ľudí k pochopeniu svojej vlastnej prirodzenosti a nastaveniu rovnováhy.

→ V kuchyni som ako doma, otvorila som reštauráciu so zdravou stravou, ktorá veľmi rýchlo získala svoju klientelu a našim zákazníkom veľmi chutí.

→ Mala som možnosť učiť sa od najlepších kuchárov. Naučila som sa variť zdravo, jednoducho a chutne. Aby som v kuchyni nestrávila život. Dodržiavam správne postupy prípravy a naučila som to už množstvo ľudí na mojich kurzoch varenia.

Vďaka tomu robím to, čo milujem. Dala som zbohom chorobám, únave a nespokojnosti.

Chceš si aj Ty uľahčiť život v kuchyni? Chceš objaviť spôsob stravovania presne na mieru? Chceš sa viac zladiť sám/a so sebou a s prírodnými cyklami? Túžiš objaviť svoju vlastnú jedinečnosť prostredníctvom stravy a sebapoznania? Snažíš sa schudnúť?

Pripoj sa aj Ty ku komunite na FB - S ľahkosťou k štíhlosti a začni Žiť v tele, v ktorom sa budeš cítiť skvele.

ZDARMA

Jedinečná príležitosť privyrobiť si alebo začať podnikať.

Návod na ryžovú očistu - emailový kurz, PDF na podporu imunity.

Konštitučná dietetika, poradenstvo pri redukcii váhy, prvencia.

Inšpirujte sa harmonizačnými receptami.

Chceš začať hneď?

Dopraj si potrebnú dávku inšpirácie a podpory!

FB SKUPINA

Chceš schudnúť bez násilia, zmeniť svoje návyky a začať pristupovať láskyplne a vnímavo k svojmu telu? Chceš sa naučiť stravovať v súlade s prírodou? Zaujíma ťa výživa podľa piatich elementov?