Točíš sa v bludnom kruhu diét a snažíš sa schudnúť? Si presvedčená, že v pokročilom veku sa to už nedá? 

Prečo telo nechce chudnúť

Pozri si záznam webinára, kde zdieľam moju cestu. Som presvedčená, že keď človek chce, tak cestu si nájde.

Táto ponuka je časovo obmedzená!

Výživa podľa piatich elementov

Články kategorie Výživa podľa piatich elementov
14.7. 2023

Ranné rýchlovky pre deň plný energie

Všimli ste si, že je toho plný internet? Ako začať ráno deň. Ako nás rituály alebo rutiny posilňujú. Ako posilňujú nášho ducha. Asi potom na tom niečo bude? Z vlastnej skúsenosti môžem len potvrdiť. Trvalo mi síce roky, pokým som si tieto ranné rituály vybudovala, až pokým sa nestali zvykom. Stálo to za to! Občas sa ma...

18.2. 2022

Päť tipov ako sa začať zdravšie stravovať a dlhodobo si to udržať

O tom, čo si praje každý, kto začne zdravšie. Začať a nevzdať to za pár týždňov. Začať a vidieť výsledky. Nájsť si čas na varenie a následné zmeny v kuchyni. Prečo veľa z vás vyskúša, a následne sa vráti do starých koľají? Čo vám pomôže vytrvať, nevzdať to a premeniť zmeny na pozitívne životné návyky? Prinášam vám päť praktických krokov, aby ste v zmenách vo svojom stravovaní vydržali...

6.2. 2022

Spojenie s Matkou Zemou cez svoje telo

Prečo by sme sa najmä my ženy mali prepojiť s Matkou Zemou? Práve na mňa vybehol ženský seminár. V poslednej dobe vnímam, že týchto seminárov je veľmi veľa. Sama som pár navštívila a prežila silné zážitky. Sama za seba to ale vnímam tak, že veľa vecí nám v živote fungovať nebude, pokiaľ sa nenapojíme na energiu Matku Zeme. Pokým si nezažijeme ten...

5.2. 2022

Prehľadná pomôcka# Ako sa začať stravovať podľa ročných období a tým si zlepšiť psychické a fyzické zdravie

Vôbec nie je tajomstvom, že naše zdravie sa odvíja od nášho životného štýlu. Už je toľko rôznych rád na internete, že zorientovať sa v nich môže byť ťažké a chaotické. Ponúkam vám spôsob, ktorý je tisícky rokov starý, napriek tomu aj v dnešnej dobe sa teší veľkej priazni. Princípy 5-tich elementov pochádzajú z čínskej medicíny, dajú sa však aplikovať veľmi...